Le mouvement c’est la vie…

Continuons à avancer avec des variations, de l’attention, de la curiosité…

S’ouvrir encore, découvrir toujours.

 

Pour se libérer de douleurs

Améliorer flexibilité, force et énergie

Développer clarté mentale, créativité et concentration

Vieillir dans la découverte de son potentiel

 

                                                                                              « Ce n’est pas tant la souplesse des corps qui m’intéresse, mais celle de l’esprit,

de celle qui permet à chaque individu de retrouver sa dignité. »

Moshé Feldenkrais

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